
Mijn verhaal als hormoonexpert
Hormonale klachten? Ik weet precies hoe het voelt om elke maand last te hebben van je hormonen. Stemmingswisselingen, energiedips en het gevoel dat je lichaam niet meewerkt; ik herken het allemaal.
Ik weet hoe frustrerend het is als je telkens te horen krijgt: ‘Slik maar de pil’, terwijl jij voelt dat dat de oorzaak niet oplost. Als hormoonexpert weet ik inmiddels dat dit niet de oplossing is en hoe belangrijk het is om verder te kijken dan alleen de symptomen.
Dat was ook mijn verhaal.
Ik ben opgegroeid in Klundert, Noord-Brabant, in een liefdevol gezin. In mijn puberteit was ik veel bezig met diëten en sporten, waardoor voeding en beweging een obsessie voor me werden.
Ik vond mijn lichaam niet mooi, te dik en ik had een verstoorde relatie met eten. Strenge periodes wisselden zich af met momenten van meer eten en minder sporten. Door die wisselingen raakte mijn lichaam uit balans en kreeg ik last van PMS klachten, vermoeidheid en stemmingswisselingen.
Mijn zoektocht naar balans
Ik wilde geen tijdelijke oplossing, maar iets dat écht zou werken.
Zo begon mijn zoektocht naar een natuurlijke manier om mijn hormonen weer in balans te krijgen. Zo kwam ik in aanraking met yoga en volgde een yogaopleiding. Daar ging het veel over voeding, leefstijl en goed voor je lichaam zorgen, wat mijn interesse in gezondheid – en specifiek in hormonen – wekte.
Om mijn kennis te verdiepen, volgde ik de hormoonopleiding van Trainer Hormoonfactor bij Sonnevelt Opleidingen. Tijdens deze opleiding vielen alle puzzelstukjes voor mij op hun plek: je hormonen worden voor een groot deel bepaald door je leefstijl en voeding.
Mijn liefde voor voeding en hormonen
Tegenwoordig woon ik met mijn partner en drie bonuskinderen op een boerderij in Klundert, waar ook mijn praktijk is gevestigd.
Ik heb geleerd om naar de signalen van mijn lichaam te luisteren en heb een liefde voor gezond eten ontwikkeld. Ik weet nu wat goed voor me is en hoe ik balans kan vinden. Natuurlijk heb ik ook soms een eetbui en dat is helemaal oké. Maar ik laat me er niet meer door uit balans brengen.
Door mijn leefstijl aan te passen en de juiste voedingsmiddelen te eten, voel ik me energiek, blij en gezond.
Mijn hormonale huishouding is weer in balans. Dag energiedipjes en PMS klachten!
Zo help ik vrouwen als hormooncoach en hormoonexpert
Ik weet hoe het is om hormonaal uit balans te zijn, geen energie te hebben en ontevreden te zijn over je lichaam. Maar ik weet ook hoe het voelt om weer in balans te zijn, je energiek te voelen en weer blij te zijn met jezelf.
Als gediplomeerde hormooncoach en hormoonexpert help ik vrouwen met hormonale klachten, zowel in mijn praktijk als online.
Ik ben gespecialiseerd in vrouwelijke hormonen en blijf me regelmatig verdiepen door cursussen, webinars en verdiepingsdagen te volgen. Zo wordt mijn kennis steeds groter en kan ik jou nóg beter helpen.

Jouw hormoonklachten aanpakken? Dat kan!
Dit is mijn verhaal. Nu ben ik heel erg benieuwd naar dat van jou. Welke hormoonklachten ervaar jij? Welke symptomen onderdruk je en lukt het je maar niet om de oorzaak aan te pakken?
Wil je niet langer horen dat je er maar mee moet leren leven? Dan is het tijd om zelf het heft in handen te nemen. Samen werken we aan een aanpak die écht bij jou past, zodat je je weer energiek, ontspannen en zelfverzekerd voelt in je eigen lichaam. Vertel me jouw verhaal tijdens de gratis kennismaking.



Opleidingen en cursussen die ik gevolgd heb
- MBO Directiesecretaresse (2000)
- MBO Boekhouding (2003)
- Yoga opleiding en diverse cursussen in yoga en meditatie (2013-2015)
- HBO Trainer Hormoonfactor Ralph Moorman (2016)
- HBO Stresscounselor opleiding (2017)
- Masterclass ‘vrouwenproblemen’ (2018)
- HBO Voeding en hormonen (2018)
- HBO Hormoontherapeut (2019)
- HBO EMB therapeut opleiding (2022)
- Brein en Neurotransmitters masterclass (2022)
- HBO Medische Basiskennis (2023)
- Hormoonbalans voor vrouwen dagcursus Ralph Moorman (2025)







