Hormonen in balans: weg met de klachten, terug met je energie!
Herken jij jezelf niet meer, omdat je hormonen niet in balans zijn? Zit je laag in je energie en voel je je vaak niet fit? Word je hier strontchagrijnig van en heb je steeds minder zin om leuke dingen te doen? En willen die aangekomen kilo’s ook maar niet verdwijnen?
Heb je van alles al geprobeerd, maar weet je niet meer aan welke touwtjes je moet trekken om je hormonen in balans te krijgen, zodat de klachten eindelijk verdwijnen?
Wat als ik je vertel, dat je hormonen op een makkelijke en eenvoudige manier terug in balans kan brengen?
Het hoeft helemaal niet streng of ingewikkeld te zijn, als je nu misschien denkt!
Breng je hormonen op natuurlijke manier in balans
Gun jezelf als vrouw een gezonde hormoonbalans. Waarom? Hormonen kunnen het je elke maand – en dat jarenlang – flink lastig maken. Hormonen brengen zichzelf niet terug in balans, en de klachten verdwijnen dus ook niet vanzelf. Wat ik hiermee probeer te zeggen? Laat je leven niet beïnvloeden door je hormonen.
Kom terug in je kracht door de baas te worden over jouw hormonen. Hoe? Door samen met mij te werken aan jouw hormonale gezondheid. Met de juiste voeding en leefstijl brengen we jouw hormonen op een natuurlijke manier weer in balans.
Ben jij er klaar voor om je weer energiek, fit en gezond te voelen?

Jouw hormonen in balans: stel je eens voor
- Je hebt geen hoofdpijn of migraine meer
- Je voelt je weer vrouwelijk, energiek en mooi met volop zelfvertrouwen
- Je hebt geen opgeblazen buik gevoel of buikpijn meer
- Je slaapt weer goed, waardoor je de hele dag barst van de energie
- Je hebt geen last meer van opvliegers en nachtzweten
- Je voelt je weer fitter, gezonder en gelukkiger
- Je hebt stress onder controle en je weet hoe je kunt ontspannen
- Je hebt inzicht in welke voeding en leefstijl het beste voor jou werkt
- Je hebt geen last meer van menstruatieklachten, stemmingswisselingen en eetbuien.
- Je verliest eindelijk gewicht en je bereikt daardoor jouw ideale gewicht
- Je denkt niet meer de hele dag aan eten
- Je leert hoe je je nieuwe leefstijl zonder al teveel moeite verwerkt in jouw leven
- Je geniet weer van eten zonder een schuldgevoel en je blijft op gewicht

Hormonen in balans met een persoonlijk adviesplan
Samen brengen we jouw hormonen op een natuurlijke manier in balans. Voordat de eerste afspraak van het hormoontraject (leefstijlanalyse) plaatsvindt, vraag ik je om een uitgebreide vragenlijst in te vullen en deze naar mij te mailen. Dit helpt mij om jouw situatie goed te analyseren.
Als specialist in hormoonhuishouding kijk ik naar jouw voeding, huidige leefstijl, eventuele stressfactoren en de levensfase waarin je je bevindt. Je ontvangt een persoonlijk adviesplan dat volledig is afgestemd op jouw behoeften.
De hormonen uit balans test
Met de hormonen uit balans test onderzoeken we welke hormonen bij jou als vrouw uit balans zijn. Deze test bestaat uit een vragenlijst waarin we kijken naar symptomen die passen bij jouw hormonale disbalans.
Tijdens de uitgebreide intake neem ik de tijd en stel ik je veel vragen die met name gerelateerd zijn aan je leefstijl (slaap, beweging, training, stress) en voeren we de hormoontest uit. Als ik constateer dat er verbeterpunten zijn, geef ik je direct tips.
Jouw persoonlijk adviesplan
Elke vrouw is uniek en daarom ontvang je een adviesplan, dat is afgestemd op jouw persoonlijke situatie. Zodat jij weer controle krijgt over jouw hormonen en een leefstijl creëert die bij jou past. Hierin vind je:
- Actiepunten om jouw hormonale balans te verbeteren
- Praktische tips om stress te verminderen
- Welke voeding je helpt om je hormonen in balans te brengen
- Adviezen hoe je je bloedsuikerspiegel stabiel houdt
- Manieren om je gelukshormonen een boost te geven
- Handvatten om je nieuwe leefstijl vol te houden
- Hoe je van jouw favoriete eten of drankje blijft genieten zonder schuldgevoel
- Meer dan 50 diverse recepten ter inspiratie
Het adviesplan wordt uitgebreid besproken in een vervolgconsult, zodat je precies weet wat je moet doen om resultaten te behalen. Ik laat je daarna nog niet los! Twee maanden lang zal ik je regelmatig een e-mail sturen om te vragen hoe het met je gaat, je te ondersteunen en je te voorzien van praktische tips. En jij kunt mij natuurlijk ook twee maanden lang al je vragen stellen via e-mail of WhatsApp.
Hormonen in balans traject kosten
Hormonen in balans
245,-
- Uitgebreide intake (60 min) aan de hand van een vragenlijst en hormonen uit balans test
- Vervolgconsult waarin wordt uitgelegd wat bepaalde disbalansen inhouden en hoe deze zijn ontstaan. Tevens wordt het adviesplan toegelicht
- Persoonlijk voedings- en leefstijladvies afgestemd op jouw behoeften
- Adviesplan boordevol praktische tips die je dagelijks kunt toepassen
- Meer dan 50 diverse recepten ter inspiratie
- Je krijgt 2 maanden ondersteuning van mij en al je vragen kan je stellen via e-mail of WhatsApp
Deze vrouwen hebben hun hormonen al in balans gebracht




Dit is waarom werken met mij écht anders is….
Ik ben goudeerlijk. Ik zal je geen bergen goud beloven als ik die niet zie gebeuren. Maar ik ben er wél heilig van overtuigd dat jij een echt verschil kunt maken in je hormonale gezondheid.
Ik geef je geen adviesplan om je daarna aan je lot over te laten. Daarom werken we ook minimaal twee maanden samen, want gezondheid en hormonen hebben tijd nodig.
Als ik zeg dat ik er voor je ben, dan bedoel ik dat ook écht. Ik stuur je regelmatig een mail om te vragen hoe het met je gaat, en jij mag mij natuurlijk ook altijd mailen of appen.
Ik zal je nooit adviseren om rigoureuze leefstijlveranderingen door te voeren, want dat houd je toch niet vol.
Na meer dan 100 blije klanten weet ik heel goed wat voor jou wél werkt en wat niet. Daarom krijg je van mij geen kant-en-klare maaltijdplannen. Daar geloof ik niet in. Ik wil dat je zelf bewust wordt van wat gezonde voeding is en wat bij jou past. En daar help ik jou bij.
