Veelgestelde vragen over hormonen en trajecten

Consulten & traject

Kan ik een online consult volgen als ik niet in de buurt woon?

Ja, dat kan via videobellen.

Voor wie is het traject niet geschikt?

Voor wie vegan eet, ernstig ziek is of niet gemotiveerd is om actief met voeding en leefstijl aan de slag te gaan.

Werkt het ‘Hormonen in Balans’ traject echt?

Als jij je 100% inzet en mijn persoonlijke adviezen opvolgt, dan zul je zeker resultaat ervaren. Het traject werkt voor iedereen die gemotiveerd aan de slag gaat.

Werk jij met bio-identieke hormonen?

Nee, ik werk niet met bio-identieke hormonen. Maar als je die gebruikt, is het alsnog belangrijk om ook aan je voeding en leefstijl te werken. Dat vormt de basis van je hormoonbalans.

Is de EMB bloedtest bij hormonale klachten nodig?

Nee, bij het hormonen in balans traject is een EMB bloedtest niet nodig als je alleen hormonale klachten ervaart. En belangrijk: jij bepaalt altijd zelf. Heb je naast hormonale klachten, ook wat vage klachten. Dan kan deze bloedtest juist waardevol zijn. De EMB bloedtest geeft extra verdieping en helpt om breder te kijken dan alleen hormonen.

Kan ik een los consult boeken?

Een los consult is alleen mogelijk als je eerder een traject bij mij hebt gevolgd. Soms merk je dat je toch weer langzaam terugvalt in oude patronen, of heb je behoefte aan wat extra verdieping of een steuntje in de rug. Zo’n vervolgconsult kan dan net die extra stok achter de deur zijn.

Mijn doel is dat je je eigen signalen steeds beter leert herkennen, zodat je op tijd kunt bijsturen en het niet meer zover hoeft te laten komen. Een vervolgconsult kost € 70 per uur.

Wordt het traject vergoed door de zorgverzekering?

Nee, mijn consulten worden niet vergoed door de zorgverzekering. Wel is het mogelijk dat jouw traject (deels) vergoed wordt door je werkgever vanuit het persoonlijke ontwikkelings- of opleidingsbudget. Vraag dit gerust na bij je leidinggevende of HR. Werkgevers hebben er immers baat bij als jij beter in je vel zit en een fijne werk/privébalans ervaart.

Kan ik in termijnen betalen?

Nee, dat is niet mogelijk.

Inzicht in je hormonen

Kan mijn huisarts mijn hormonen testen?

Hormonen meten met een bloedtest heeft eigenlijk weinig zin, omdat hormonen de hele dag schommelen. Eén momentopname zegt dus niet veel, waardoor bloedtesten bij de huisarts vaak weinig opleveren. Jouw klachten zijn wél belangrijk, want die vertellen precies wat er speelt. De uitgebreide hormoonanalyse brengt dit allemaal mooi in kaart.

Hoe werkt de hormoon analyse?

De hormoonanalyse is een uitgebreide checklist van symptomen. Die geeft inzicht in jouw bloedsuikerbalans, menstruatiehormonen, stresshormonen en schildklierhormonen. Zo ontdek je welke hormonen uit balans zijn.

Hormonen & voeding

Moet ik altijd gezond eten voor een goede hormoonbalans?

Nee, ons lichaam is veerkrachtig. Ik geloof niet in diëten, maar in een duurzame leefstijlverandering. Een gezonde leefstijl mag ook ruimte hebben voor minder gezonde producten. Samen kijken we wat voor jou praktisch en haalbaar is.

Moet ik calorieën tellen?

Nee. Je gaat vooral onbewerkt en voedzaam eten, zonder strenge regels of restricties.

Kan mijn gezin mee eten?

Ja. Je hoeft niet apart te koken, de adviezen zijn toepasbaar voor het hele gezin.

Werk je met supplementen?

Ja. Naast voeding en leefstijl kunnen supplementen helpend zijn om je hormonen te ondersteunen. In een ideale wereld halen we alles uit voeding, maar in de praktijk lukt dat niet altijd. Denk aan vette vis die je misschien weinig eet, of vitamine D die je in de winter nauwelijks aanmaakt.

Supplementen zie ik niet als een snelle oplossing, maar als een aanvulling op wat je lichaam nodig heeft. Je bent altijd vrij om hierin je eigen keuzes te maken. Wil je supplementen bestellen bij merken waar ik zelf goede ervaringen mee heb, dan kun je met onderstaande codes korting krijgen:

• Vitakruid: patries10
• Arctic Blue: patries-hormoonadvies10

Ik eet al gezond en weet veel over voeding. Waarom zou ik nog het traject volgen?

Dat hoor ik vaak. En het is fantastisch dat je gezond eet, maar is je voeding ook écht afgestemd op je hormonen? In mijn ervaring is er bijna altijd ruimte voor verbetering als het gaat om het ondersteunen van je hormonale balans.

Vaak blijkt dat er tóch keuzes worden gemaakt die je hormonen in de weg zitten. Je kunt gezond eten en toch onbewust je hormoonhuishouding verstoren of ontstekingen aanwakkeren.

In het Hormonen in Balans traject kijken we daarom verder dan algemene gezonde voeding. We duiken samen in de wereld van hormonen en besteden aandacht aan voeding, suppletie, slaap, darmen, stress en beweging. Alles grijpt in elkaar. Door jouw keuzes hierop af te stemmen, krijgt je lichaam de rust en ondersteuning die het nodig heeft om weer in balans te komen. Zelfs als je denkt dat je al veel weet, helpt dit traject je die laatste, doorslaggevende stap te zetten naar een hormonale balans die écht werkt.

EMB bloedtest

Wat is de EMB bloedtest?

De EMB bloedtest (Energetisch Morfologische Bloedtest) is een energetische test die verstoringen en disbalansen in je lichaam opspoort. In tegenstelling tot reguliere bloedonderzoeken, die alleen naar de bloedwaarden kijken, onderzoekt de EMB test de energetische balans in je cellen. Dit kan net dat stukje extra inzicht geven dat je bij standaard onderzoeken mist. Zo krijg je beter inzicht in mogelijke oorzaken van je klachten, juist daar waar reguliere testen geen duidelijke antwoorden geven. De test werkt met bioresonantie, een methode die meet welke frequenties je cellen uitzenden en of er tekorten of verstoringen zijn. Zo kunnen problemen zichtbaar worden die bij standaard bloedonderzoek vaak onopgemerkt blijven.

Wat is het verschil tussen een EMB bloedtest en bloedprikken bij de huisarts?

Bloedtesten in de reguliere zorg brengen natuurlijk al veel aan het licht en vormen de belangrijkste basis. Toch komt het voor dat er niets bijzonders uit zo’n test naar voren komt. Je hoort dan: “Alles is goed hoor.” Maar jij voelt je allesbehalve goed. Zit het dan tussen je oren? Nee hoor, zeker niet.

De EMB bloedtest kijkt op een andere manier naar jouw bloed. De resultaten zijn niet één-op-één te vergelijken met een reguliere bloedtest, maar de test kan op een alternatieve manier nog zoveel meer informatie geven, wat invloed kan hebben op je hormonen en gezondheid.

Wat meet de EMB bloedtest?

Hoe werkt een vingerprik?

Met een eenvoudige vingerprik worden een paar druppels bloed afgenomen – je voelt er bijna niets van. Het bloed wordt naar het laboratorium gestuurd en binnen 2 tot 3 weken ontvang je de resultaten van de EMB bloedtest.

Daarnaast worden er ook reguliere waarden gemeten, zoals het aantal bloedplaatjes, rode en witte bloedcellen, hemoglobine en meer. Je krijgt een compleet overzicht van je gezondheid, inclusief alle mogelijke verstoringen en tekorten.

Kan ik de EMB bloedtest ook thuis doen?

Ja, dat kan! Via beeldbellen begeleid ik je stap voor stap bij de vingerprik. Je stuurt het bloed naar het laboratorium en daarna bespreken we de uitslag rustig online.

Hoe kan ik me aanmelden voor de EMB bloedtest?

Je kunt je eenvoudig aanmelden voor de EMB bloedtest door op de knop ‘Ik wil starten met het hormonen in balans traject’ te klikken. Tijdens het aanmelden vink je de optie aan: Extra optie: EMB bloedtest. Ja, ik wil het hormonen in balans traject uitbreiden met de EMB bloedtest.

Belangrijk om te weten bij de EMB bloedtest. De adviezen uit de EMB bloedtest hebben een energetische en/of holistische insteek. De waarden kunnen niet één-op-één vergeleken worden met een reguliere bloedtest. Alle metingen, vaststellingen, onderzoeken en behandeladviezen worden uitsluitend uitgevoerd met jouw instemming. De EMB bloedtest vervangt niet de diagnostiek, verpleging of verzorging van de reguliere gezondheidszorg. Alle metingen, bevindingen en adviezen vallen onder ‘natuurgerichte geneeswijzen’.