Hormooncoach Noord-Brabant, West-Brabant, Zuid-Holland en online

Van hormonale klachten naar weer lekker in je vel zitten door met je hormonen aan de slag te gaan

Beheersen hormonale klachten op dit moment jouw leven en heb jij het gevoel dat jezelf geen invloed hebt op deze klachten?

Je probeert van alles maar niks werkt. Je gaat van het ene dieet naar het andere en weet je echt niet wat je verkeerd doet? Je denkt dat je gezond leeft, eet en beweegt, maar de klachten gaan maar niet weg?

Van dagelijks hormonale klachten ervaren naar weer echt lekker in je vel zitten met een voedingspatroon waarbij je jouw favoriete producten kunt blijven eten en toch van je klachten kunt afkomen?

Kies voor een hormoonproof leefstijl. Deze leefstijl richt zich op je hormonen en laat je je eigen zoveel beter, energieker en blijer voelen!

Symptomen van hormoonklachten bij vrouwen

Heb je last van stemmingswisselingen, een opgejaagd gevoel, vermoeidheid, opvliegers en nachtelijk zweten? Voel je je steeds minder lekker in je vel zitten, krijg je meer frustraties, voel je je onzeker en kom je bij de huisarts niet verder? Is je menstruatiecyclus onregelmatig, korter, langer, zwaarder of lichter geworden? Heb je moeite met in slaap vallen of kom je ‘s ochtends moeilijk je bed uit? Kom je aan op plekken waar je voorheen geen last van had en lukt het afvallen niet of gaat het moeizaam? Deze en nog vele andere lichamelijke ongemakken zijn allemaal symptomen van hormoonklachten.

Als hormooncoach help ik jouw hormoonbalans te herstellen, zodat jij weer lekker in je vel zit zonder hormoonklachten.

Mijn naam is Patricia en ik ben jouw hormooncoach

Hormonale klachten horen er niet bij

Weet dat jij niet de enige vrouw bent, maar liefst 85% van alle vruchtbare vrouwen ervaren hormonale problemen en vaak krijgen de bijbehorende klachten niet de aandacht die ze verdienen in de reguliere zorg. Ze worden vaak niet serieus genomen of er komt niets uit een reguliere bloedtest. Deze klachten hebben een negatieve invloed hebben op jouw leven. Goed nieuws, jij hoeft niet rond te blijven lopen met jouw hormonale klachten, want ze horen er NIET bij. Laten we samen jouw hormonale klachten aanpakken.

Neem hormonale schommelingen niet voor lief, ik weet hoe je je voelt

Ik heb mijn hormonale schommelingen jaren geleden opgelost. Ook ik weet hoe het voelt om elke maand belabberd te voelen, weinig energie te hebben en niet lekker in je vel te zitten. Ik heb jarenlang rond gelopen met hormoon- en darmklachten.

Uiteindelijk was ik het helemaal zat en ben ik opleidingen gaan volgen. Alles wat ik leerde heb ik op mezelf toegepast. Ik barst weer van de energie, zit lekker in mijn lichaam en ik heb geen schuldgevoel meer als het gaat om voeding. Neem hormonale schommelingen niet voor lief. Lees heel mijn verhaal.

Inmiddels heb ik meer dan 100 vrouwen geholpen met uiteenlopende klachten zoals stemmingswisselingen, afvallen, heftige menstruaties en de (vroege) overgang.

Reken voor eens en altijd af met je hormonale disbalans

Zie jij door de bomen het bos niet meer door alle informatie die er te vinden is? Heb je al van alles geprobeerd, maar je voelt je nog steeds niet jezelf? Heb je last van uitstelgedrag, elke avond zeg je “morgen doe ik alles anders en de volgende dag zeg je weer precies hetzelfde”?

Goed nieuws! Geniet van een hormoonproof leefstijl. Een leefstijl die gericht is op je hormonen en het verbeteren van je hormoonbalans. Het is een gezonde leefstijl waarbij je niet urenlang in de keuken hoeft te staan en toch de juiste voeding voor je hormoonbalans kunt eten. Bovendien hoef je geen zware work-outs in de sportschool te doen.

Ik help je om een positieve mindset te ontwikkelen, zodat je gemotiveerd blijft terwijl je nieuwe veranderingen aanbrengt in je voeding en leefstijl. Bepaalde voeding en beweging kan jouw hormonale klachten juist veroorzaken of verergeren. Andersom kan de juiste voeding en beweging ook helpen om je hormonen weer in balans te krijgen. Ik combineer mijn kennis over voeding, hormonen, darmen, mindset en stress om jouw situatie in kaart te brengen en een persoonlijk adviesplan voor je te maken. Een passende en blijvende oplossing, waardoor jij voor eens en altijd afrekent met jouw hormonale disbalans.

Hormoon reviews van klanten

Een hormooncoach, investeer in je gezondheid

Ben je benieuwd wat ik als hormooncoach voor je kan doen? Plan een gratis telefonisch consult in. Hierin kunnen we kennismaken, denk ik met je mee en kijk ik of ik iets voor je kan betekenen.

Plan een gratis telefonisch mini consult van 20 minuten.

Patries Hormoonadvies