Los jouw hormonale klachten op voor knallende energie en vrolijk humeur
Ben jij klaar met hormonale klachten en die razende hormonen in je lichaam?
Ben jij een ambitieuze vrouw die last heeft van hormonale klachten zoals gewichtstoename, stemmingswisselingen, energiedips, PMS of overgangsverschijnselen? Dan zit je hier goed.
Ik help vrouwen zoals jij om hormonale klachten bij de kern aan te pakken, zónder strenge diëten of tijdelijke oplossingen. Met mijn persoonlijke 1-op-1 begeleiding breng ik jouw hormonen weer in balans met de juiste voeding en leefstijl, op een manier die écht bij jou past.
Wil jij voorgoed afrekenen met hormonale schommelingen, weer lekker in je vel zitten én blijven genieten van je favoriete voedingsproducten? Dan wordt het tijd om kennis te maken met mijn aanpak.
In plaats van symptoombestrijding gaan we voor blijvende verandering. Je ontvangt een persoonlijk adviesplan, vol praktische handvatten, heerlijke recepten en concrete stappen waarmee je écht resultaat behaalt.
Als ervaren hormooncoach begeleid ik jou bij het in balans brengen van je hormonen, met een aanpak die werkt, duurzaam is én volledig op jou is afgestemd.
Herken jij je in een van deze hormonale klachten?
Heb je last van stemmingswisselingen, een opgejaagd gevoel, of voel je je vaak moe? Ervaar je opvliegers, nachtelijk zweten, of heb je het gevoel dat je steeds minder lekker in je vel zit?
Merk je dat je sneller geïrriteerd raakt, je onzekerder voelt, of het idee hebt dat er een wolk in je hoofd hangt, waardoor helder nadenken en concentreren moeilijk is? Herken je dat je stress minder goed kunt verwerken dan voorheen?
Is je menstruatiecyclus onregelmatig, korter, langer, zwaarder of juist lichter geworden? Heb je moeite met in slaap vallen, of kom je ’s ochtends moeilijk uit bed? Heb je elke dag zin in zoet of koolhydraten? Of merk je dat je aankomt op plekken waar je eerder geen last van had, en dat afvallen niet meer lukt?
Deze en nog vele andere lichamelijke ongemakken vallen allemaal onder hormonale onbalans. Ze zijn dus geen toeval. Je lichaam probeert je iets te vertellen. Als hormooncoach help ik je om je hormoonbalans te herstellen, zodat jij je weer lekker in je vel voelt en de vrolijke, energieke vrouw kunt zijn die je wilt zijn.
Herstel je hormonen met de juiste voeding
Gelukkig is er veel wat je zelf kunt doen tegen hormonale klachten, maar elk lichaam is anders. Bepaalde voeding kan jouw hormonale klachten juist veroorzaken of verergeren. Andersom kan de juiste voeding helpen om de disbalans in je hormonen op te lossen. Eet je hormonen gezond en haal de energie uit voeding die jouw lichaam écht nodig heeft, met de hormoonproof leefstijl.
Dit is géén hormoonbalansdieet. Diëten werken vaak tijdelijk en bieden zelden een blijvende oplossing voor hormoon gerelateerde klachten. Door je voeding en leefstijl structureel aan te passen, behaal je wél blijvende resultaten.
EMB bloedtest voor hormonale klachten
Veel vrouwen gaan met hormonale klachten naar de huisarts vanwege vage gezondheidsproblemen. Helaas worden deze klachten binnen de reguliere zorg vaak niet serieus genomen, of er komt niets uit de standaard bloedtesten. Maar dat betekent niet dat je ze maar moet accepteren.
Je klachten zijn echt – en er is wél iets aan te doen.
De EMB bloedtest geeft waardevolle inzichten in wat er écht speelt in jouw lichaam. Deze alternatieve test brengt mogelijke oorzaken van jouw hormonale klachten aan het licht – denk aan tekorten, verstoringen of blokkades die in standaardonderzoeken vaak onopgemerkt blijven.
Wil jij weten waar voor jou de winstpunten liggen? Met de EMB bloedtest ontdek je wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.
De juiste begeleiding van een hormooncoach kan een wereld van verschil voor jou maken!
Stop met aanmodderen en breng je hormonen in balans
Als hormooncoach en specialist in vrouwenhormonen help ik je niet alleen je hormonen in balans te brengen, maar geef ik je ook concrete handvatten om stress te verminderen, je voeding te optimaliseren en een gezonde mindset te ontwikkelen. Ontdek hoe een EMB bloedtest je kan helpen om te begrijpen wat er echt speelt in je lichaam, of lees meer over mijn persoonlijke begeleiding die jouw hormonale klachten aanpakt.
Hormoon reviews van vrouwen
Mijn naam is Patricia en ik ben jouw hormooncoach
Ik weet hoe het voelt om elke maand belabberd te voelen, geen energie te hebben en niet lekker in je vel te zitten. Vroeger had ik zélf iedere maand last van mijn hormonen. Door de opleidingen die ik ben gaan volgen, heb ik alles wat ik leerde op mezelf toegepast.
Ik heb inmiddels al meer dan 100 vrouwen met hormonale onbalans mogen begeleiden – van PMS, perimenopauzale klachten en hevige menstruaties tot gewichtsproblemen en overgangsklachten.
Als ervaringsdeskundige en hormooncoach begrijp ik als geen ander de uiteenlopende hormonale uitdagingen waar vrouwen mee te maken krijgen.
Interessante pagina’s
Online
De hormoonconsulten kunnen, als je dat prettiger vindt, ook online plaatsvinden.
Praktijk adres
Buitendijk West 8, 4791 SC Klundert (vlakbij Breda, Rotterdam en Roosendaal)
06 30 88 32 50
KvK nummer: 88103935
