-
Anticonceptie na je 40e: wat doet de pil en andere anticonceptie écht met je hormonen?
Wat doet anticonceptie na je 40e eigenlijk met je lichaam? En hoe weet je of je klachten komen door je pil, je spiraal of misschien toch door de overgang? Veel vrouwen vragen zich rond hun veertigste af welke anticonceptie na 40 jaar nog bij hen…
-
Zomer en hormonen: waarom je cyclus in de war kan zijn
Zon, vakantie, terrasjes, roadtrips en eindeloze zomeravonden – heerlijk allemaal. Maar wat als je merkt dat je menstruatie ineens later komt, je stemmingswisselingen heftiger zijn of je overgangsklachten zijn ineens heftiger? Grote kans dat de combinatie van zomer en hormonen daar iets mee te maken…
-
Waarom ik zweer bij de menstruatiecup – mijn ervaring en voordelen
Sinds ik ben overgestapt op een menstruatiecup merkte ik pas hoeveel verschil dat maakt voor mijn lichaam en comfort. En eerlijk? Ik zou écht niet meer terug willen. In maandverband en tampons zit allemaal chloor, lijm, parfum en andere chemische troep. De huid van je…
-
Gewrichtsklachten en de overgang: waarom je lijf ineens anders voelt
Merk je ineens stijfheid in je knieën, heupen of schouders? Voelt bewegen zwaarder en pijnlijker dan vroeger? Veel vrouwen ervaren gewrichtsklachten tijdens de overgang, maar beseffen niet dat dit vaak een hormonale oorzaak heeft. Sporten en bewegen ging vroeger makkelijk, maar nu lijkt een rondje…
-
Hevige menstruaties en stolsels in de overgang: wat betekent het rond je 40e?
Ben je rond de 40 en merk je dat je menstruatie ineens onvoorspelbaar is? Eén of twee dagen extreem bloedverlies, soms met stolsels, gevolgd door bijna niets. Of onverwachte tussendagen die alles in de war gooien. Het kan verwarrend en frustrerend zijn. Misschien vraag je…